A Praia do Cemitério, em Rio das Ostras, receberá neste sábado, 3 de outubro, o 1º Campeonato de Calistenia da Região dos Lagos. O evento é gratuito e acontecerá das 8h às 14h30, reunindo atletas de street workout em circuitos de alta intensidade.
A organização é uma parceria entre o Departamento de Calistenia de Rio das Ostras e a Calistenia Macaé. A proposta é incentivar o esporte ao ar livre, a inclusão e o bem-estar social, aproximando praticantes de diferentes níveis.
A disputa terá duas modalidades principais. No Endurance, no formato AMRAP, os atletas precisam concluir o maior número possível de circuitos dentro do tempo limite. A avaliação considera resistência, velocidade e precisão técnica.
Já o freestyle terá apresentações individuais de até 1 minuto e 30 segundos. Nelas, os participantes demonstrarão criatividade, controle corporal e inovação técnica. Árbitros técnicos ficarão ao lado de cada atleta para validar os movimentos.
Cada circuito completo contará um ponto. Em caso de empate, será considerado o tempo final do último circuito válido.
A abertura e o aquecimento coletivo estão marcados para as 08h00. A categoria Feminino Iniciante competirá das 08h30 às 09h30, seguida pela Masculino Iniciante, das 09h45 às 10h45. A Masculino Intermediário será realizada das 11h00 às 13h00.
Nos intervalos, o público poderá participar dos desafios Dead Hang, Dip Support e Plank Hold. A apresentação da categoria Freestyle está prevista para as 13h15. A cerimônia de premiação começará às 14h00, e a confraternização de encerramento, às 14h30.
Os três primeiros colocados de cada categoria receberão medalhas, certificados e prêmios em dinheiro: R$ 150 para o 1º lugar, R$ 100 para o 2º e R$ 50 para o 3º. Todos os atletas participantes receberão certificado de participação.
