Dezenas de pessoas participaram, na manhã desta terça-feira (29/09), de um aulão de dança do Projeto Transformar na Praça Marechal Floriano Peixoto, no Centro de Itaboraí. Organizada pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SEMEL), a atividade integrou a conscientização do Setembro Amarelo, campanha de prevenção ao suicídio e valorização da vida.
Os participantes acompanharam coreografias orientadas pelos profissionais do projeto ao som de diferentes ritmos. Além da prática de exercícios, o encontro promoveu convivência e chamou a atenção para os cuidados com a saúde emocional.
A secretária municipal de Esporte e Lazer, Valessa Menezes, afirmou que a proposta também envolve acolhimento e integração entre os alunos.
“Queremos contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos nossos alunos, promovendo não apenas benefícios para a saúde física, mas também para a saúde mental. Acreditamos que o esporte é uma importante ferramenta de inclusão e bem-estar, capaz de transformar a rotina, fortalecer a autoestima e promover mais qualidade de vida”, destacou a secretária municipal de Esporte e Lazer, Valessa Menezes.
Jacira Rodrigues, de 62 anos, moradora do bairro Sossego, participa das aulas há três anos. Ela relatou mudanças em sua rotina desde que começou a frequentar o projeto.
“Antes de começar a fazer as aulas, sentia muitas dores e tinha dificuldade até para realizar tarefas básicas de casa. Hoje, já não sinto tantas dores e consigo fazer tudo sozinha. Fiz muitas amizades, fiquei mais alegre e já não me sinto tão sozinha”, afirmou a aluna do projeto.
O Projeto Transformar oferece atividades físicas gratuitas à população e integra as ações da SEMEL. Na programação especial, a mensagem da campanha esteve associada à atenção com o próprio bem-estar e com as pessoas ao redor, à busca de apoio quando necessário e ao fortalecimento das redes de acolhimento.
